Proč jsem tak tlustá a stejně jím?
Ano přejedla jsem se!!
Zítra by se mělo stát poprvé něco krásného s panem Božským a ja mám úplně nafouklé nejen břicho :(
Teď už nic nejez a zítra ráno si zacvič nebo zaběhej. V těle se ti vše dá do chodu a mělo by se to zlepšit :) Pohyb je na nafouklé bříško nejlepší. Také je důležité, abys zítra pila hodně vody a jedla zdravě a přiměřeně.
No, při nejhorším pomůže projímadlo, to ale funguje až po několika hodinách :)
OdpovědětVymazatAno nebudu lhát že jsem ho nehledala, ale bohužel bež úspěchu.
VymazatNašla jsem povidla -_- a dělá to něco možná i moc :O
Děkuji moc že mi píšeš ♡ pustila jsem si dva díly skins a jdu zkusit spinkat
Teď už nic nejez a zítra ráno si zacvič nebo zaběhej. V těle se ti vše dá do chodu a mělo by se to zlepšit :) Pohyb je na nafouklé bříško nejlepší. Také je důležité, abys zítra pila hodně vody a jedla zdravě a přiměřeně.
OdpovědětVymazatSouhlasím s holkama, hlavně hodně vody a pohybu a bude to pryč :)
OdpovědětVymazat